👤
Cevaplandı

B vitamini hangi yiyeceklerde bulunur?
​

Cevap :

GKAYA2600ON

B1 Vitamini İçeren Besinler;

1-Tahıllar

•arpa

•yulaf

•bulgur

2-yağlı tohumlar

•fındık

•ceviz

•fıstık vb.

3-hayvansal ürünler

•karaciğer

•böbrek vb. organlar

•et