1. Dengeli beslenme her seyden azar azar yani hemsinden dengeli bir şekide yemektir
2.Obez demek yani çok abur cucubur yiyip asitli içeçek içmek demektir bundan korunmak içinde dengeli beslenip spor yapıp az aburcubur ve asitli içecek içmeli ve yemeliyiz
