Cevap:
Kas gevşedici sürüp yumuşak ve hassas dokunuşlar ile masaj yapabilirsin.Parol veya alveres iç.Belini çok sıcak tut,tuluk koy sonra üstüne battaniye ört belin çok sıcak olsun(Ağrıyı yumşatmasını sağlar)
Açıklama:
Bu şekilde yapabilirsin.
Eğer işine yaradıysa ne güze
:)
